《描写狞笑》
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1、“得到禅定”的意思就是指“有了觉性”,也就是在一切行住坐卧当中能知道和看见身体的感受,以及能知道和看见内心的感受与念头,例如情爱、欢喜、瞋恚、愤恨、妒忌、忧虑、苦恼、昏沈、悲伤等。
2、培养觉性是能使心达到寂静状态的方法。
3、佛陀教导我们:「行善就是善,做恶就是恶。」
4、佛曾经毫不含糊地宣称识蕴是依色、受、想、行四蕴而生起,不能离此四蕴而独存。
5、佛陀教导的八万四千法门归结起来就是这一点,这是我们生活上和心灵上的重点。
6、正念:即忆念不失*,也就是在做或想任何事情之前,要有觉知地知道它。
7、不但自己获益无穷,也能令整个社会蒙受利益。
8、在佛陀的教法中,四圣谛可算是其中的心要了;四圣谛是:苦谛、集谛、灭谛、道谛。
9、我们由于不知道这种微细的烦恼,所以把苦看成是乐的,而事实上,它是白光中的一丝黑暗,还是会不知不觉的剎那生起。
10、洞穴内的寂静安祥是某些人为了想要寂静而坐着不动,坐到像石头一样,所以他们不能看见自心,不能看见念头生起。
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