《如释重负什么意思》
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1、你拥有这五项正能量吗 ：①希望。一个没有希望的人不可能创造价值。②乐观。乐观者把不好的事归结到暂时的原因，而把好事归结到持久的原因。③韧性。从逆境和压力中迅速恢复的心理能力。④主观幸福感。自己心里觉得幸福，才是真正幸福。⑤情商。感觉自己和他人的感受，自我激励，有效管理情绪。
2、平凡的人生，总有风雨相伴，总有崎岖不平，总有月圆月缺，总有相聚别离。让我们在清寂的时光里成长自己，芬芳自己。守着一份恬淡的情怀，恋着一份静好的岁月，心愁像秋云般飘着无声无息的飘散，渐扩开去迷蒙的烟雨，静静地等待属于自己的那一份绚烂，那一份美丽。加油，朋友们。
3、人害怕的，就是本來一直存在的太阳落下不再升起。在我的天空里沒有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然沒有太阳那么明亮，但对我來说已经足夠。有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。凭借你心灵光，你便能把黑夜当成白天。
4、人生需要四种修为 ：一是忍得过。忍得一时之气，消得百日之灾。能忍，不一定是懦弱。二是看得破。最大淡定，不是看破红尘，而是看透人生以后依然能够热爱生活。三是拿得起。做人要有担当，不推诿，不逃避，直面惨淡人生。四是放得下。放下偏执，放下记忆，放下不甘，放下欲望，平平淡淡，简简单单。
5、你等不起岁月，岁月更不屑于等你。不要等到花谢了才想起去折，不要等到太阳落山才想起阳光，不要等到人走了才想起怀念，不要等到垂垂暮年才想起悔恨。人生没有那么多的粘贴，复制，更没有撤销，重置，走错了就错过了，容不得一丝马虎，懈怠。如果今生来得及，莫让悔恨把幸福来代替。务必记住 ：珍惜!
6、当我们执著一样东西时，就会担心得不到，或者失去。如果我们有佛法的观念，了解缘起如幻的道理，懂得拥有不见得好，失去也不见得不好，那么，我们的心就会有弹性，就拥有一种智慧，可以耐得住寂寞，困扰，或者打击，也不会因患得患失而痛苦，焦虑。
7、无论成功还是失败，都让我们明白，人生需要一个好的心态。人生的进退，生活的好坏，有时取决于我们的心态，努力是一种结局，放弃也是一种结局。只是不同的心境，有着不同的结果，你笑天是蓝的，你哭天是阴的。学会生活，需要一个好的心态，走好人生，需要一个好的心境，心态有时决定着生活的成败。
8、真正的忙不是身忙，而是心忙。真正的累不是身累，而是心累。当你感到忙，觉得累的时候，不是因为价值的迷失，就是因为欲望的过多。少计较，多宽容，知满足，心也就闲了。顺其自然，随遇而安，懂得放下，生命才会更加完美。
9、人生总会有低谷，走过了你就赢了。人生无常，虽未必大起大落，却也常有坎坷跌宕。你若活得太认真，太计较，每一天都有可恼之事。你若能保持一颗平常心，按本色做人，按角色办事，按特色定位，不以失为忧，不以得为喜，人生就可时时安乐。安守一颗平常心，人生才能笑看风云。
10、人生，可得意，莫忘形。当你孤芳自赏时，天地便小了。生命之花，总是开在谦逊的心境里。虚荣心是一触即破的肥皂泡。一个人能摈弃虚荣心，就是拥有了平常心的开始。马的架子越大越值钱，人的架子越大越卑贱。天不言自高，地不言自厚，放低姿态，才能赢得更多尊重。虚怀若谷，有容乃成大器。
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