《陆游涪州翻译》
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1、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。
2、每一天都这样的虚度，不知道荒废了多少光阴，在这样的日子里，我早已麻木。
3、苦苦挣扎，在渴望爱与拒绝爱的边缘，默默溢出眼眶流于两颊的冰泪，伤心断成珠，心烦意乱，莫名其妙久不可违的说不出的特别感觉，娇嫩滴艳的花，为谁而绽放，又为谁凋谢。平淡的日子无喜无忧
4、闲隙的时候，总有一些念想在脑袋里不停地兜转，免不了的心烦意乱在时间上痴缠。
5、喜欢自寻烦恼的人，烦恼也会喜欢缠住他不放;相反，对于心胸开阔，豪放洒脱的人，烦恼则会躲得远远地。
6、原来我们两者都在错过，一个自以为，其实并非了解他人，因为任何人和谁都无法替代自我，可又由于，彼此都吝啬真情流露，秘密共享。
7、闲隙的时候，总有一些念想在脑袋里不停地兜转，免不了的心烦意乱在时间上痴缠。
8、这段时间总是想发脾气，总是看别人不顺眼，我知道实际上是自己没有做好，却总为自己的软弱寻找理由，真的很想抽自己一顿。
9、自卑、优柔寡断、冷漠，这一切充斥着我的心，我感到很迷茫很无助，曾经的那个我已模糊不清，我迷失了自己就像一具没有灵魂的躯壳四处游荡，我召唤他，可是他却听不到，里我越来越远。
10、若把人生旅途比喻为山间的泥土小径，那么烦恼就像杂草。面对烦恼时，我们尽管不能“除根”，但必须学会“斩草”的功夫。懂得面对烦恼，进而解决烦恼，最后放下烦恼，肩膀上的重担也就在不知不觉中慢慢减轻了。
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