《白帝 杜甫拼音版》
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1、53. 我们将「觉醒」放进我们的行住坐卧中——放进所有的威仪中。
2、世间众生受世间法的摆布，得、失、毁、誉、称、讥、苦、乐，这些世间法都是麻烦制造者。
3、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
4、痛苦的根源就是我们的执著，因为一切都是变化无常的，外在的东西并不随着我们的意愿而保持不变，当变化出现，不遂我们的意，就产生了痛苦。
5、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
6、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
7、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
8、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
9、72. 若离心念，忘情去执，知见不生，则无一切境界之相。
10、83. 念念无相，念念无为，即是佛。
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