《采石矶陆游》
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1、生活需要磨练，人生更需要洞悟。 痛苦是快乐的源泉，快乐是永远快乐的一个片段，不要沉迷于社会对你做了什么，而是看你自己在做什么。一个人之所以能永远快乐，不过是知足常乐，不过是对正常而平淡生活的感觉。
2、无论苦乐，都是难以永恒的，苦中含着快乐，乐中隐着悲凉。得意时不要狂妄，失意时不要绝望，面对挫折不要轻易放弃，尽力用心也许就有曙光。人生，活得就是心情。在逆境中，微笑是对创伤的理疗；在生活中，微笑是对强者的肯定；在人性中，微笑是对自爱的认同。
3、成长就是这样，痛并快乐着。人生就是呼吸，大处无止境，小处为呼吸。呼为吐故，吸为纳新。呼是为了释放排解，吸是为了汲取接纳。若想好好地释放排解，便要努力地汲取接纳。人生真的是这样，你想释放某些情感，享受安逸，便要努力地吸收某些东西，奋斗劲取。
4、人生如行路，一路艰辛，一路风景。你的目光所及，就 是你的人生境界。总是看到比自己优秀的人，说明你正在走上坡路;总是看到不如自己的人，说明你正在走下坡路。与其埋怨，不如思变。成长就是这样，痛并快乐着。你得接受这个世界带给你的所有伤害，然后无所谓惧的长大。
5、人活着就是一种修行，辛苦快乐都在其中。幸福这座山，原本就没有顶、没有头。你要学会走走停停，看看山岚、赏赏虹霓、吹吹清风，心灵在放松中得到生活的满足。
6、怀抱有时，不怀抱有时。寻找有时，失落有时。保守有时，舍弃有时。撕裂有时，缝补有时。静默有时，言语有时。喜爱有时，恨恶有时。争战有时，和好有时。我们不能改变过去，也不能预测未来，唯一能做的，只有把握现在。人生的幸运或不幸，都是在我们现在的每一个行动中形成的。
7、随风尘起落、却不惊扰繁华，随季节流转、却不论悲欢。不要因为怕别人议论而封闭自己。要知道，有人议论你说明别人还知道你，要是没有任何人议论你，更没有人来关心你;那你就是自我封闭，拒绝与别人的交往的结果。
8、无论做什么，记得为自己而做，那就毫无怨言。
9、人生的每一笔经历，都在书写自己的简历。多想些美好的。生活中还是充满阳光灿烂的。绚丽多彩的人生等待我们去享受。明媚的生活等待我们去经营。愿我们每个人的生活都充满幸福温馨。
10、不管我们做的是什么，人生要永远坚信这一点，一切都会变的。学会让自我常常归零，把每一天都当作是新的起点。人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。心情的历练，是一种自我的超越;活着就要快乐，因为我们会死很久。
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