《陆游长歌行释义》
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1、根身器界一切镜相，皆是空花水月，迷著计较，徒增烦恼。
2、快乐有三法：舍得放下忘记。快乐有四要素：可以改变的去改变，不可改变的去改善，不能改善的去承担，不能承担的就放下。
3、十方如来，同一道故，出离生死，皆以直故。
4、做一个快乐的人，要敢于跟一切苦难说拜拜，要保持理智，不能盲目，不顾忌他人的评论，不羡慕他人的幸福，善于发现生活中自己的小快乐。真正的快乐都在于你自己;心静了，世界也就宽了。
5、
6、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情，你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。
7、若欲求佛但求心，只这心心心是佛。
8、最终，所有我们爱的，和爱我们的，都会以我们不知道的或知道的方式离开。这可能会使我们悲痛，但不能使我们意志消沉。我们不能阻止任何人的离开，唯一能做的是在他们尚未离开之前，好好对待。
9、红尘往事，终走不过一句世态炎凉，破不开尘封世俗。
10、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
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