《正式河豚欲上时全诗》
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1、人生的境界，说到底，是心灵的境界。若心乱神迷，无论我们走多远，皆难以捕捉人生的本象，难以领略有韵致的风景。唯有心灵的安静，方能铸就人性的优雅。这种安静，是得失后的平和，是诱惑时的恬淡，是困苦中的从容，是微笑面对这个混浊的世界，慢慢地去看清、看透、看穿、看淡的一个漫长的过程。
2、爱之欲其生，恨之欲其死，既欲其生，有欲其死，是惑也。
3、书必有神、气、骨、肉、血，五者阙一，不为成书也。〔中〕苏轼：《论书》
4、学会和自己独处,心灵才能得到净化。独处,也是灵魂生长的必要空间。
5、虽学宗一家，而变成多体，莫不随其性欲，便以为姿。〔中〕孙过庭：《书谱》
6、学会和自己独处,心灵才能得到净化。独处,也是灵魂生长的必要空间。
7、深呼吸，甩掉所有脾气，淋场雨，放弃所有复杂，等彩虹，等待所有美丽，赞生命，如此伟大的信仰，睡一觉，和天亮，说句晚安。
8、
9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足;它让你平和愉悦，越来越好。以下是关于瑜伽让人心静的句子，希望对大家有帮助。
10、一天，我和妹妹正在睡觉，突然从床上爬来一只蟑螂，我和妹妹都哭了，他说是你的亲戚，从你家赶来的，为了给我道一声晚安。
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