《宋词词牌一捻红》
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1、没有了烦恼，就不会有生死轮回，就不会再有苦。
2、佛陀揭示了世间的真相以及生命的本质，同时也指出了一条通往生命超越、导向人生解脱的大道。
3、佛教说因为我们过去有种种的无明烦恼，所以来到这个世间做人、做各种的众生。
4、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
5、佛法说因为我们迷惑， 不知道它从那里出来， 我们的心就随着这烦恼的心对外境反应。
6、佛的心是大智慧，我们如果认识它，启发我们内在的大智慧，我们也是佛，我们也是佛!
7、将心安住于当下的身心状态，这就是正念正知!这就是修行!玛欣德尊者关于去除烦恼的禅语20句
8、佛教要分析生命的构成，认知生命的真相，研究生命的本质，最终目标是为了解脱生命的诸苦。
9、有道德、有戒行的人，不会做出对他人会造成伤害、对自己会受到良心谴责的事情。
10、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
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