《扬无咎拼音》
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1、痛苦和快乐的来源就很清楚了：内心的心理结构，加上外在的事物，会引发内心种种苦乐感受。
2、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
3、凡夫说话都是“烦恼心”驱使，越说越躁动，越说越烦恼。
4、47. 认识你自己的身体和心，少欲知足，不要去执着教法，也不要去握持情绪。
5、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
6、口才能使人际交往更觉充实，也是一种人人学得会的技巧。
7、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
8、佛教的戒律可以说是我们实现成功人生的方便之路。
9、29. 正念就如车子的煞车一般，没有正念的生活是非常危险的。
10、49. 假若我们拥有正念，我们便会看到我们内心的状态。
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