《什么苞欲是什么诗》
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1、有四种圣谛:一、苦圣谛,二、集圣谛,三、灭圣谛,四、道圣谛。简称苦集灭道。
2、上班一族禅修,短时间但多次的禅修(打坐),重点是要有持续性。
3、世间万物都是无常的,它们一直受到生灭的逼迫,所以称为“苦”。
4、告诉自己放下,放下世间的假相,你就拥有永恒的生命。
5、佛对不同的众生说不同的法门以对治不同的烦恼。
6、戒定慧合称为三学,即三项训练。其中,戒是指道德、品行;定是指心的平静;慧,是智慧。
7、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”,即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
8、佛法说, 我们又再制造新的不良业习、再造一些不好的因果, 将来就要受苦了;而这不良的业习也会再加强。
9、修法可以是很短很清楚的,而且次数频繁,有持续性。
10、世间万物只是生灭变易的一个过程,其中根本就不存在自由自主的实质或本体,即不存在所谓的“我”、“灵魂”、“大我”等,这称为“无我”。
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