《匪莪伊蒿蓼莪怎么读》
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1、变化和生灭就是佛陀所说的无常、苦及无我，所以，不要随着情绪起哄，跟随着情绪只会引起苦恼。
2、看见自己的动作、言语及起心动念(即身、口、意的行为动作)就叫做『见我』。
3、三柱清香是代表要说好话、做好事、存好心。
4、在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
5、忙，才能发挥生命的力量;
6、谓的“寂静”是指心能自在无碍而且尽责地工作，这种中道的心可比喻为砝码、船锚或车子的煞车，能够时时保持我们的心在平衡的状态，不会让心随着高兴和不高兴的感觉而流转，这样的心是超越苦乐的，不会泥执于善恶好坏，而称之为中道或涅槃。
7、隆波田禅师禅语20句(八)
8、对名利不执著，对权位不执著，对人我是非能放下，
9、真正的佛教徒，是个最开心不过的人。他既无畏怖，也没有烦愁。
10、天堂在心中，地狱在心中，涅槃也一样。隆波田禅师禅语20句(五)
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