《花下 古诗》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、想要去除潜伏性烦恼，根除内心的烦恼，就应该修慧、培育智慧。唯有通过智慧，才能把烦恼连根拔除。玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
3、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
4、宗萨钦哲仁波切禅语20句
5、诸有为法皆由本身相顺无常的因缘所生，并非无因生，也非创世主心动意想而生。
6、众生见相，圣人见体，体就是苦。
7、思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。
8、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
9、人并不只有这一生，而是有前生后世的，知道人生怎么回事，也知道我们这一生应该到哪里去。
10、人之所以痛苦在于追求错误的东西。
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