《程大昌与诗经》
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1、佛教把构成生命的因素分为五类，称为五蕴：色、受、想、行、识。
2、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
3、另一个是「爱别离苦」， 就是他所贪爱的东西变坏了、丢失了或他亲爱的人离开他、去世了， 他就觉得非常伤心。
4、找不到生活的方向和意义，那么就来学习佛法。
5、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
6、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
7、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
8、佛陀虽然是一位具足智慧与慈悲的伟大导师，但他却不喜欢人们对他进行盲目的崇拜。陈兵教授禅语20句
9、外面的境界只是助缘， 帮忙使烦恼生起来。
10、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
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