《丹橘是什么》
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1、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
2、能让自己快乐、自在，是真聪明、真能干;能让自己和他人解脱烦恼与痛苦，才是真智慧、真慈悲。
3、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
4、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
5、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
6、宽恕才能放下，才能得到真正的快乐。
7、真正的快乐是知足。
8、狂妄的人有救，自卑的人没有救，认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
9、弟子问达摩：“如何才能变成一个自己愉快、也带给别人快乐的人?”达摩笑答：有四种境界，你可体会其中妙趣。首先，要把自己当成别人，此是“无我”;再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”;而后，要把别人当成别人，此是“智慧”;最后，要把自己当成自己，这是“自在”。
10、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
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