《纳兰性德 浣溪沙 书法》
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1、拿得起，实为可贵;放得下，才是人生处世之真谛。只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。
2、人生三做：做人之道，做局之术，做事之技。人生三省：得失之省，利害之省，进退之省。人生三不斗：不与君子斗名，不与小人斗利，不与天地斗巧。人生三不争：不与上级争锋，不与同级争宠，不与下级争功。人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。人生三福：平安是 福，健康是福，吃亏是福。人生三为:和为贵，善为本，诚为先。
3、学会放下，压力、烦恼、敌人、痛苦等自会减少很多。
4、尽量在舒适的情况下工作。记住，身体的紧张会制造肩痛和精神疲劳。
5、与人沟通的诀窍就是:谈论别人最为愉悦事情。
6、修炼的人在修行中如果不能放下各种执著心和欲望，那么就永远无法修炼到自由自在的高深境界。
7、舍弃是智慧，安静是修养，忘记是福气，经历是财富。
8、生活中最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢?
9、想交朋友，就要先为别人做些事——那些需要花时间体力、体贴、奉献才能做到的事。
10、天底下只有一种方法可以促使他人去做任何事——给他想要的东西。
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