《宋 陆游《读书》》
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1、信望爱是很重要的，有信念便能绝处逢生，有希望便会继续先前走，有爱便永不放弃，不只为满足私欲而活着。这是生命的意义，存在的目的。
2、阅读是历史上的伟大灵魂交谈，借此把人类创造的精神财富“占为己有”。写作是与自己的灵魂交谈，借此把外在的生命经历转变成内在的心灵财富。信仰是与心中的上帝交谈，借此积聚“天上的财富”。这是人生不可缺少的三种交谈，而这三种交谈都是在独处中进行的。
3、人生最低的境界是平凡，其次是超凡脱俗，最高是返璞归真的平凡。
4、最有效的自爱活动都是免费的，别给自己逃避的借口。从最基本入手：平静呼吸、保养心脏、微笑、行善。
5、无法放下只是习惯，跟爱无关;无法忘记不等于还有爱，那只是惯性，甚至是惰性，因为你害怕孤独，害怕自己，独立不起。
6、能活着已是一份恩赐，因为不管你活成怎样，生命决不会主动放弃你，只是你自己放弃了。
7、要自疗，必须先管理好自己的贪欲，打开心胸体谅别人，学习抽离关系，保留正能量，避免依赖，也别背负别人的生命，才能储备自爱和他爱的条件。
8、爱并没有失去，失去的只是一个路人。对方注定要离开的话，他由始至终也只是一个路人。
9、我一向认为，只要相爱，无论结不结婚都是好的。我不认为婚姻能够保证爱情的稳固。一个爱情的生命取决于它自身的质量和活力，事实上与婚姻无关。既然如此，就不必刻意追求形式了。
10、一场情缘，应好心珍惜，怀着感恩说再见。
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