《心理压力大怎么缓解》
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1、玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
2、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
3、能污染身心的心理因素，或处于污秽、堕落状态的心，叫做烦恼。
4、不管是谁，人类也好，天人也好，出家人也好，在家人也好，只要觉悟了四圣谛，他就是一位圣者，一位佛陀真正的弟子。
5、有道德、有戒行的人，不会做出对他人会造成伤害、对自己会受到良心谴责的事情。
6、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
7、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
8、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
9、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
10、智是一种能力，是一种认识，但是与世俗的认识能力完全不同，它是不需要经过推理的一种很直接的智慧。
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