《描写描写秋天的果园》
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1、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
2、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
3、19. 正念之道也就是无欲之道。
4、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
5、97. 不可轻视任何人，当我们心中对某人涌现出恶劣的情感，或可耻的猜疑之时，要立刻消除它。别人的言行，我们必须以善意、率直的心来解释。
6、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
7、69. 当我们的欲望没有得逞时，就会认为是他人的错，要不就是怪别人无法沟通或说别人很奇怪。但是，除非我们拥有强而有力的正念，否则是很难领悟到，其实此刻他人与我们在面临同样的贪爱问题。
8、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
9、自私是人与人之间问题的根源。
10、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
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