《困睡鹧鸪天》
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1、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
2、超越身份的局限，找到身份以外的你，找到不曾变化的我们清明自在的心，让我们的生命展现出它本有的如黄金般璀璨的价值，照天照地，熠熠生辉。
3、我们总是在期盼错误的事物。
4、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
5、28. 唯有正念能使我们觉察到瞋怒的生起。
6、44. 如果你修行得正确的话，你在生病时是不会恐惧的。当一个人死时，你也不会感到悲恼。
7、佛教的信永远是知见的问题，不是相信的问题。
8、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
9、傻瓜往往比智者更忙。
10、人与人之间要互相体谅，设身处地替别人着想，言行真心诚意，别人自然会尊敬你，这也是做人的根本。
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