《出门尽什么意思》
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1、出家人的学处有很多，但最终的目的却只有一个——断除烦恼。
2、生命并非由所谓的上帝、生主、大梵天、大自在天所创造的，也不是由佛菩萨的创造的。
3、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
4、佛教的正法是什么?佛教的正法是去掉内心的贪嗔痴，彻底地解脱，不著世间的假相。
5、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
6、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
7、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
8、根据佛教，所有的名法(心理现象)都必须有目标，而且总是在执行认知目标的作用。
9、有四种圣谛：一、苦圣谛，二、集圣谛，三、灭圣谛，四、道圣谛。简称苦集灭道。
10、佛说我们有烦恼，是因为我们自己有某些不好的业习。
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